Scopri il self gifting e perché farsi un regalo può far molto bene alla tua autostima

4 Lug, 2023 | Blog

self gifting

Uno dei doni più piacevoli che possono essere ricevuti da una persona è quello che viene comprato per se stessi, ovvero il self gifting, strategia che permette di avere un notevole incremento della propria autostima e che garantisce l’occasione di migliorare la percezione che si ha di se stessi.
Scopriamo perché fare periodicamente self gifting potrebbe essere una buona strategia per migliorare il proprio umore, quali sono i doni che possono essere scelti e le occasioni per le quali adottare questo tipo di comportamento.

Il potere di un regalo

Un regalo è un oggetto che possiede un potere da non sottovalutare. Quando si riceve un regalo la mente si focalizza solo ed esclusivamente su quell’oggetto, mettendo in secondo piano una serie di situazioni che, talvolta, appesantiscono il proprio umore rendendo la giornata incredibilmente difficile da affrontare.

Si parla quindi di un elemento che, se ben sfruttato, consente a tutti gli effetti di evitare che tutti quei sentimenti negativi, così come la condizione di tristezza e altre simili possano essere ben presenti nella propria mente.

Ovviamente è importante sapere che il regalo non sempre deve essere ricevuto: è anche possibile adottare un comportamento che può essere definito quasi come innovativo, il self gifting.
Per molte persone potrebbe sembrare strano ma questo atteggiamento consente di ottenere diversi vantaggi che non devono essere assolutamente sottovalutati.

Collana Tennis Rainbow

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Il self gifting, in cosa consiste

Quante volte accade che si affronti un periodo che sembra essere particolarmente negativo e difficile da affrontare e che ogni cosa che viene fatta non produce un effetto positivo?
In questi particolari periodi della propria vita tutto viene visto con delle sfumature di grigio: il mal di vivere prende quindi piede nella propria mente e anche nei momenti dove si dovrebbe essere felici e allegri, subentra questa fastidiosa sensazione che impedisce di godersi quel momento che dovrebbe essere sinonimo di felicità.

Ecco che nasce il self gifting, che consiste nell’acquistarsi un semplice regalo.
Questo oggetto riesce a ristabilire un corretto umore: la gioia di aver affrontato quella spesa ed essersi tolti uno sfizio, infatti, consente di affrontare nel migliore dei modi un determinato periodo.
Sarà quindi importante considerare la possibilità di premiarsi e concedersi un piccolo dono periodicamente quando si percepisce quella sensazione di tristezza che, molto spesso, tende a colpire la propria mente e talvolta in modo inspiegabile rovina le proprie giornate, tramutando il proprio umore n modo quasi irrimediabile.

Set Collana Tennis + Orecchini Princess

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Il self gifting, come migliora la propria autostima

Sul fronte del miglioramento dell’autostima, occorre precisare come nel momento in cui decidi di fare self gifting, la tua mente assume una modalità di pensiero completamente differente rispetto quella tradizionale.
Devi sapere, infatti, che grazie al self gifting ti sentirai maggiormente sereno specialmente nel momento in cui quel regalo rientra tra gli oggetti che hai desiderato da diverso tempo.

Facciamo un esempio e supponiamo che hai visto online un gioiello particolare, come un paio di orecchini personalizzati che sono totalmente differenti rispetto quelli tradizionali.
Acquistandoli ti sentirai più felice in quanto entri in possesso di quell’articolo che hai sempre desiderato.
Lo stesso vale per quanto concerne gli altri articoli appartenenti a generi differenti: la tua mente diventa incredibilmente positiva in quanto avrai la concreta opportunità di entrare in possesso di un articolo che desideri.

Quando lo ricevi percepisci quella sensazione di piacere e di gioia che sembrano essere entrambe infinite: la voglia di utilizzare questo strumento, sia che si parli di un prodotto tecnologico, sia che si faccia riferimento a un gioiello personalizzato, potrai avere quella sensazione di grande piacere che lascia in secondo piano la tristezza e il malessere mentale che potresti percepire.
Inoltre il concetto che nutri nei tuoi confronti migliora incredibilmente, visto che ti senti apprezzare dalla tua stessa mente, quindi potrai evitare di avere quel malumore che troppo spesso rovina la giornata.

Scopri il self gifting e perché farsi un regalo può far molto bene alla tua autostima

Quando acquistare il dono per se stessi

Ora ti potresti domandare quando acquistare questo dono e migliorare, quindi, il concetto che nutri nei tuoi confronti della tua persona. In questo caso sono molteplici le occasioni che possono essere sfruttate per adottare una mentalità completamente diversa e quindi fare self gifting.

Il primo di questi è quando raggiungi un determinato obiettivo: in questa circostanza si potrebbe parlare di una sorta di ricompensa per aver raggiunto quel determinato tipo di obiettivo.
Supponiamo che il risultato del guadagno sia stato ampiamente superato: in questo caso è possibile procedere con l’acquisto del dono personale per dare un motivo aggiuntivo per cui continuare su quella strada, ovvero riuscire a impegnarsi al massimo nel conseguimento d determinati traguardi nell’ambito lavorativo.

Allo stesso tempo questo dono potrà essere acquistato anche nel momento in cui, magari, si sta affrontando un periodo difficile della propria vita.
Occorre precisare come l’autostima e la forza d’animo, in queste occasioni, devono essere necessariamente migliorate, quindi assume una grande importanza cercare assolutamente di dare quella sorta di boost alla propria mente, in maniera tale da trovare la forza per poter fronteggiare le eventuali avversità che si possono appunto palesare in determinati momenti della propria vita.

Pertanto si tratta di capire effettivamente quando sfruttare questo tipo di risorsa che deve essere sempre tenuta a mente proprio per evitare che tutte le sensazioni e sentimenti negativi possano essere effettivamente presenti nella propria mente.
Self gifting significa adottare un modo di pensare differente e quindi cercare di coccolarsi: anche un semplice paio di orecchini personalizzati possono essere in grado di migliorare notevolmente il concetto che si potrebbe nutrire nei propri confronti.

Orecchino doppia perla

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Come scegliere il dono ideale per se stessi

Per quanto riguarda invece il tipo di dono che deve essere acquistato, il regalo deve essere necessariamente scelto considerando quali sono le proprie preferenze e soprattutto che tipo di articolo potrebbe essere utile in quel determinato periodo.

In questo caso è importante unire questi due punti in maniera tale che lo stesso articolo possa essere in grado di rispondere effettivamente alle proprie esigenze.
L’utilità dell’oggetto permette effettivamente di migliorare il fattore legato all’autostima: in questo modo si vedrà l’articolo come premio e non come semplice oggetto di consolazione, incrementando quindi l’opportunità di star bene a livello mentale.

Il self gifting deve essere studiato proprio per evitare che questo tipo di articolo possa essere percepito come poco utile e quindi che si possa peggiorare ulteriormente la situazione e quindi rendere il proprio umore sempre più nero e negativo, pericolo che occorre assolutamente evitare.

Inoltre non bisogna sempre pensare al denaro e alla spesa che deve essere sostenuta per fare self gifting.
Il fattore economico dovrà quindi essere messo in secondo piano: in tal modo sarà possibile trovare anche diversi piccoli oggetti, che sono anche semplici, che riescono comunque a migliorare il proprio umore e quindi fare in modo che il risultato che potrà essere conseguito sia il migliore in assoluto, quindi che si incrementi il proprio benessere mentale e allo stesso tempo che la condizione negativa che si può palesare improvvisamente possa essere totalmente eliminata in tempistiche piuttosto brevi.

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